Die Gesundheitsküche
Den Körper optimal versorgen
Gesundheitsbewusste Ernährung muss nicht langweilig sein. Sie ist frisch, lecker und vollwertig, und zudem auch sättigend. Es werden Frischkost-Grundrezepte wie z. B.: Frischkorngericht, herzhafte Soßen, fruchtiges Dressing, Rohkostbeilage mit Vinaigrette und ein Nachtisch gezaubert. Aus der bunten Vielfalt der Natur werden gesunde Mahlzeiten hergestellt. In diesem Kurs Gesundheitsküche lassen wir unserer Kreativität freien Lauf. Die genannten Grundrezepte bieten die Möglichkeit, sich individuell, leicht und abwechslungsreich im Täglichen zu versorgen. Manchmal lässt sich auch das eine oder andere Pfund verlieren.
Termin & Ort der Veranstaltung „Die Gesundheitsküche“
Donnerstag, 21.11.2024, Beginn 17:00 Uhr – Ende 20:00 Uhr
VHS-Genusswerkstatt, Hauptstr. 12 in Kirchhatten