Gesund und frisch zubereitet Die Wechseljahre sind für Frauen (wie auch für Männer) ein Impuls, mit einem anderen Blick auf das Leben zu schauen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Die Veränderungen im Hormon- und Nährstoffhaushalt erfordern eine gesunde Lebensweise, um… Weiterlesen »KURSANGEBOT! Ernährung in den Wechseljahren
Resteküche Machen Sie das Beste aus den Resten Kartoffeln sind von gestern übrig geblieben, ein paar schrumpelige Möhren und überreifes Obst befindet sich auch noch ganz unten im Gemüsefach. Alles in den Müll? Halt! Lassen Sie sich zu kreativen leckeren… Weiterlesen »KURSANGEBOT! Resteküche
Fit Food Fast Food-Klassiker mal anders Sie mögen Pasta, Pizza und Burger, aber auch gesunde Gerichte? In diesem Kochkurs für Jung und Alt wird gemeinsam der beliebte Fast Food-Klassiker Pizza in der gesunden und schnellen Version aus frischem Gemüse und… Weiterlesen »KURSANGEBOT! Fit Food